DANCIT - TanzFitness

 

 

 

Das Tanz-Fitness-Konzept DANCIT® von Christian Polanc besteht aus verschiedenen Tanzstilen und Musikrichtungen aus dem Standard-Latein-Bereich.

Von den heißen, rhythmischen Latino-Tänzen bis hin zu den gefühlvollen und leidenschaftlichen Standard-Tänzen sowie absolut trendigen Mode-Tänzen wie Bollywood, Lindy Hop und Swing ist für jeden etwas dabei.

Der Tanzfitness-Unterricht verbindet Tanz mit grundlegenden Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Ausdauer, Körperstraffung und Koordination sowie einen hohen Kalorienverbrauch zu erzielen.

Der Tanz-Fitness-Kurs DANCIT® ist nicht nur ein effektives Workout, sondern auch ein „versteckter“ Solo-Tanzkurs.

Jetzt eine unverbindliche Probestunde vereinbaren oder einfach vorbeikommen!

DANCIT  - TanzFitness

wöchentlich 60 Minuten, 26,- EUR / Monat
fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich 
montags 17:30 Uhr

DANCIT  - TanzFitness  (für Einsteiger)

wöchentlich 60 Minuten, 26,- EUR / Monat
fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich 
donnerstags 19:30 Uhr

 

DANCIT Mitgliedschaft:

wenn Sie 1 x wöchentlich tanzen wollen, beträgt der monatliche Beitrag 26,- EUR
für mehrfaches wöchentliches Training beträgt der Mitgliedsbeitrag 39,- EUR/Monat.

Während der Schulferien NRW findet i.d.R. kein Unterricht statt.
Möchten Sie die DANCIT Mitgliedschaft mit einem anderen Kurs/Club kombinieren, zahlen Sie für den günstigeren Kurs/Club nur noch die Hälfte.

Sechser- oder Zehner-Karte (ohne Mitgliedschaft):

Für alle, die bei ihrem Training unabhängiger sein möchten, gibt es alternativ auch DANCIT die 6er- und 10er-Karten.
Der DANCIT-Kurs findet regelmäßig wöchentlich statt, Sie kommen aber immer nur dann, wenn Sie Lust und Zeit haben.
Eine 6er Karte kostet 66,- EUR, eine 10er Karte 100,- EUR. Diese können Sie wann immer Sie wollen einsetzen. Gültigkeitsdauer: 12 Monate ab der letzten Aufladung.
Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich

Die 6er- oder 10er-Karte können Sie ebenfalls für die Offenen Kurssysteme, DISCOFOX, ZUMBA Fitness und ZUMBA Gold einsetzen.

weitere Fitness-Angebote:


ZUMBA Gold
- die einfachste Art von Zumba für Junggebliebene und Fitness-Einsteiger
ZUMBA Fitness
- das Fitness-Programm, bei dem man tanzend abnehmen kann

 

die einzelnen Termine (Kursstunden) können Sie sich hier als pdf ansehen und ausdrucken  (2. Halbjahr 2018)

die einzelnen Termine (Kursstunden) können Sie sich hier als pdf ansehen und ausdrucken  (1. Halbjahr 2019)