ZUMBA FITNESS

 


 

 

Zumba ist ein Fitness-Programm, bei dem man tanzend abnehmen und sich fit halten kann
- und macht dabei noch eine Menge Spaß!


Zumba verbindet in einer wunderbaren Kombination Tanz und Fitness. Nach lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba, Cumbia, Calypso oder Reggaetton wird dabei getanzt und geschwitzt und fast nebenbei schmilzt dabei das Fett, wird das Herz gestärkt, die Muskeln gestrafft und die eigenen koordinativen Fähigkeiten verbessert. So ist Zumba ein ideales Fitness-Training für alle, die gern etwas für sich und ihre Figur machen möchten, aber weder an Maschinen pumpen, noch auf Laufbändern oder Waldwegen joggen möchten.

Zumba kann jede und jeder und die Teilnehmer müssen keine Tänzer sein, sondern nur Spaß an Musik und Bewegung haben.
Let's start the party!
Eine unverbindliche Probestunde ist jederzeit möglich!
Wollen Sie mit Zumba anfangen, empfiehlt sich der Einstieg bei ZUMBA GOLD .


ZUMBA Fitness

wöchentlich 60 Minuten, 26,- EUR / Monat
fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich 
donnerstags 17:30 Uhr


Zumba Mitgliedschaft:

wenn Sie 1 x wöchentlich tanzen wollen, beträgt der monatliche Beitrag 26,- EUR
für mehrfaches wöchentliches Training beträgt der Mitgliedsbeitrag 39,- EUR/Monat.
Die Mitgliedschaft gilt sowohl für die Kurse bei ZUMBA Fitness als auch die Kurse bei ZUMBA Gold.
Während der Schulferien NRW findet i.d.R. kein Unterricht statt.
Möchten Sie die ZUMBA Mitgliedschaft mit einem anderen Kurs/Club kombinieren, zahlen Sie für den günstigeren Kurs/Club nur noch die Hälfte.

Sechser- oder Zehner-Karte:

Für alle, die bei ihrem Training unabhängiger sein möchten, gibt es alternativ auch für Zumba Fitness die 6er- und 10er-Karten.
Die Zumba Fitness-Kurse finden regelmäßig wöchentlich statt (siehe Termine oben), Sie kommen aber immer nur dann, wenn Sie Lust und Zeit haben.
Sie kaufen eine 6er Karte für 66,- EUR oder eine 10er Karte für 100,- EUR. Diese können Sie wann immer Sie wollen einsetzen. Gültigkeitsdauer: 12 Monate ab der letzten Aufladung.
Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich

Die 6er- oder 10er-Karte können Sie ebenfalls für die Offenen Kurssysteme, DISCOFOX, ZUMBA GOLD und DANCIT einsetzen.

weitere Fitness-Angebote:


 ZUMBA GOLD
- die einfachste Art von Zumba für Junggebliebene und Fitness-Einsteiger

 DANCIT - TanzFitness nach Standard- & Lateinamerikanischen Rhythmen

 

Sie können sich hier die Termine des Offenen Kurssystems auch als pdf-Datei ausdrucken

oder im Downloadbereich